どうすればいつまでも若々しく元気でいられるのでしょうか?

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取材依頼の内容


こんにちは、洋服のショップ店員を
やっているyukiといいます

実は、今年で30歳の大台に乗ってしまいました。

お店でお客様と接することは大好きなのですが長時間、立ちっぱなしの仕事なので
だんだん、体力的に辛くなってきました。

疲れやすくなっている理由として、コンビニ弁当などで済ませることが多く
偏った食事になっていることや仕事が終わるのが遅いし、休日も少ないため
運動らしい、運動を最近していないことかなぁ〜と感じています。

というのも、私が働いているショップの店長は40歳を超えているのに、
いつも笑顔で、楽しそうにバリバリ働いているからです。

しかも、私以上に働いているのに、
空いた時間を使ってヨガなんかもやっているんです。

どこからその元気が出てきているのか不思議でたまりません。

そこで WOM TVさんにお願いしたいのですが

・ いつまでも若々しくいられる人と
  老け込んでしまう人の違いってなんですか?

・ いつまでも若々しく元気でいるために
   何が大切なのか?

・ いつまでも若さを保つために
  今すぐに実践できることは何か?

について調べて頂けると、とても嬉しいです。

店長のように若さと笑顔を保って、大好きなこの仕事を続けていきたいと
思っていますのでぜひ調査のほう、よろしくお願いします (^^)ノ


取材依頼に対するインタビュー映像




どうすればいつまでも若々しく元気でいられるのでしょうか?(佐藤富雄さん)
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    情報提供:湘南美容外科クリニック